{"id":2200,"date":"2021-10-21T10:07:06","date_gmt":"2021-10-21T08:07:06","guid":{"rendered":"https:\/\/ande.it\/qde\/?p=2200"},"modified":"2021-10-30T20:02:46","modified_gmt":"2021-10-30T18:02:46","slug":"ultratrail-164-km-una-passione-chiamata-corsa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ande.it\/qde\/ultratrail-164-km-una-passione-chiamata-corsa\/","title":{"rendered":"Ultratrail 164 km: una passione chiamata corsa"},"content":{"rendered":"<div class=\"wpb-content-wrapper\"><p>[vc_row css_animation=&#8221;&#8221; row_type=&#8221;row&#8221; use_row_as_full_screen_section=&#8221;no&#8221; type=&#8221;grid&#8221; angled_section=&#8221;no&#8221; text_align=&#8221;left&#8221; background_image_as_pattern=&#8221;without_pattern&#8221; z_index=&#8221;&#8221; padding_top=&#8221;60&#8243;][vc_column offset=&#8221;vc_col-lg-offset-2 vc_col-lg-8 vc_col-md-offset-1 vc_col-md-10&#8243;][vc_empty_space height=&#8221;15px&#8221;][vc_column_text]<\/p>\n<h2 style=\"text-align: center; color: #00151d;\">ULTRATRAIL 164KM:<br \/>\nUNA PASSIONE CHIAMATA CORSA<\/h2>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;10px&#8221;][vc_column_text]<\/p>\n<h6 style=\"text-align: center;\">ARTICOLO DI ROBERTO CRIPPA<\/h6>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;30px&#8221;][vc_column_text]<\/p>\n<p class=\"p1\">La corsa, declinata in tutte&nbsp;le sue sfaccettature, \u00e8 sempre stata parte di me, sin da quando ero un ragazzino, quando m&#8217;appassionavo a quelle che allora venivano semplicemente chiamate &#8220;corse podistiche&#8221;.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;20px&#8221;][vc_column_text]<\/p>\n<p class=\"p1\">Erano gli anni Settanta e anche nel Lecchese era tutto un fiorire di queste sgambate aggregative tra paesi e colline. Poi la moda pass\u00f2, la mia passione vir\u00f2 sul calcio, ma la corsa rimase una componente essenziale, soprattutto per chi come me &#8211; difensore mai domo, ma con limitate qualit\u00e0 tecniche &#8211; della velocit\u00e0 e resistenza doveva necessariamente&nbsp;fare le armi pi\u00f9 efficaci.&nbsp;<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;20px&#8221;][vc_column_text]<\/p>\n<p class=\"p1\">La corsa non mi ha mai abbandonato, al punto da diventare una componente essenziale durante il servizio militare, per un anno intero nei Bersaglieri, tra Liguria, Friuli,&nbsp;Veneto e ancora Friuli. &#8220;Tranquillo, un anno passa &#8211; mi assicurarono &#8211; Vedrai che nei Bersaglieri passer\u00e0 di corsa&#8221;. E fu cos\u00ec.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;20px&#8221;][vc_row_inner row_type=&#8221;row&#8221; type=&#8221;full_width&#8221; text_align=&#8221;left&#8221; css_animation=&#8221;&#8221;][vc_column_inner width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<p class=\"p1\">Saltando diverse tappe, una decina d&#8217;anni fa tornai a correre sempre pi\u00f9 intensamente, provando una sensazione di progressivo&nbsp;appagamento con&nbsp;l&#8217;unione di pi\u00f9 fattori: velocit\u00e0 e resistenza, natura e montagna, chilometri ma soprattutto sempre pi\u00f9 chilometri. Dunque, di nuovo le corse: dieci chilometri, quindici, le sky, i trail, fino a puntare alla &#8220;mezza&#8221; e quindi alla regina maratona, quei 42 chilometri e rotti, ma con caratteristiche per me&nbsp;essenziali: natura, prati, bosco, rocce e montagne. A partire dalle nostre indescrivibili&nbsp;vette, che fino ad allora, per oltre 40 anni, avevo solo visto ma mai davvero guardato.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;20px&#8221;][vc_column_text]<\/p>\n<p class=\"p1\">Poi arriv\u00f2 la prima Ultramaratona, una 50 chilometri in provincia di Bergamo, e via via una 65 in Austria, a Innsbruck, una 73 in Croazia, e di nuovo l&#8217;Austria con una 85 chilometri al Trailrun festival.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;20px&#8221;][vc_column_text]<\/p>\n<p class=\"p1\">L&#8217;avrete capito. Al mix d&#8217;ingredienti se n&#8217;era aggiunto uno che sprizzava adrenalina da tutti i pori: la distanza, e il fascino del correre in libert\u00e0, sempre pi\u00f9 lontano, inseguendo nuovi limiti.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_single_image image=&#8221;2226&#8243; img_size=&#8221;large&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; qode_css_animation=&#8221;&#8221;][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_column_text]<\/p>\n<p>ngg_shortcode_0_placeholder[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;20px&#8221;][vc_column_text]<\/p>\n<p class=\"p1\">\u00c8 cos\u00ec che la mia strada s&#8217;\u00e8 incontrata con quella di Ande. Ma solo dopo altre due tappe essenziali: la mia prima 100 chilometri in Svizzera, a Biel, dove ho scoperto che questa passione da decenni trascina intere comunit\u00e0, e la LG Trail, sempre in Svizzera, una corsa che parte da Losanna e attraverso le creste dello Jura arriva a Ginevra dopo 120 chilometri e 4mila metri di dislivello positivo e altrettanti in negativo.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;20px&#8221;][vc_column_text]<\/p>\n<p class=\"p1\">Appagamento, recupero, altri allenamenti, nuovi obiettivi. Poi la pandemia, e un&#8217;idea: quella di superarla mentalmente anche con un nuovo capitolo sportivo, mettendo a punto con mio figlio Julien una corsa che fosse ancora pi\u00f9 lunga, ma che potesse coniugare le bellezze dei nostri luoghi. In sintesi: la Lecco-Bormio, un tragitto che tutti noi conosciamo, dai piedi del Resegone al cuore delle Alpi, per un totale di 154,5 chilometri tracciati in modo da poter superare gli ostacoli &#8211; e non sono pochi &#8211; frapposti dalle vie di comunicazione, inaccessibili a chi vorrebbe percorrerle solo sulle sue gambe. Basti pensare al tratto Lecco-Abbadia.&nbsp;<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;20px&#8221;][vc_column_text]<\/p>\n<p class=\"p1\">\u00c8 cos\u00ec che ci siamo incontrati, noi e Ande. E ci siamo tenuti compagnia per quasi trenta ore durante la Lecco-Bormio, avanzando sempre, di corsa, marciando veloce per alimentarsi, recuperando con i microsonni. Io sulle mie gambe, mio figlio affiancandomi in bicicletta e prima ancora negli allenamenti con le sue mitiche tabelle ricalcolate in cima ad ognuna delle vette targate&nbsp;Lecco, la nostra palestra.&nbsp;<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;20px&#8221;][vc_row_inner row_type=&#8221;row&#8221; type=&#8221;full_width&#8221; text_align=&#8221;left&#8221; css_animation=&#8221;&#8221;][vc_column_inner width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_single_image image=&#8221;2227&#8243; img_size=&#8221;large&#8221; alignment=&#8221;center&#8221; qode_css_animation=&#8221;&#8221;][\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/2&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<p class=\"p1\">Testa, determinazione, resistenza, obiettivi e materiali. L&#8217;Ultratrail \u00e8 l&#8217;unione costante di tutte queste componenti. Ed \u00e8 la ricetta che mi ha guidato verso un altro progetto: quello di raggiungere e superare a 55 anni&nbsp;il mitico muro delle 100 Miglia, qualcosa come 161 chilometri da consumare tutti d&#8217;un fiato.<\/p>\n<p class=\"p1\">Lo abbiamo realizzato con orgoglio e tanta fatica, questo obiettivo. Con la stessa formula, aggiungendo il prezioso supporto logistico di un altro mio figlio, Olivier, quello di mia moglie Nathalie infaticabile staffetta tra una &#8220;base vita&#8221; e l&#8217;altra, col sostegno di tutto il resto della famiglia e di tanti amici.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;20px&#8221;][vc_column_text]<\/p>\n<p class=\"p1\">\u00c8 successo all&#8217;inizio di questo mese di ottobre in Germania, alla Taubertal100, tra Baviera e Baden-Wurttemberg, affascinante&nbsp;territorio a me sconosciuto,&nbsp;partendo prima dell&#8217;alba del sabato e arrivando la domenica mattina dopo 164 chilometri. S\u00ec, perch\u00e9 mi piace anche&nbsp;credere che&nbsp;alla fine il tracciato sia parte di me, anzi&nbsp;\u00e8 come se mi leggesse ogni volta&nbsp;nel pensiero. Cos\u00ec si allunga sempre, immancabilmente,&nbsp;e siccome per fare queste cose, \u00e8 essenziale metterci una buona dose di pazzia, ci rido sopra, di gusto. E che ci crediate o no: anche questo fa parte del gioco.<\/p>\n<p>[\/vc_column_text][\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=&#8221;&#8221; row_type=&#8221;row&#8221; use_row_as_full_screen_section=&#8221;no&#8221; type=&#8221;grid&#8221; angled_section=&#8221;no&#8221; text_align=&#8221;center&#8221; background_image_as_pattern=&#8221;without_pattern&#8221; z_index=&#8221;&#8221; padding_top=&#8221;60&#8243;][vc_column offset=&#8221;vc_col-lg-offset-2 vc_col-lg-8 vc_col-md-offset-1 vc_col-md-10&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<h4>FOLLOW US<\/h4>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;30px&#8221;][vc_row_inner row_type=&#8221;row&#8221; type=&#8221;full_width&#8221; text_align=&#8221;center&#8221; css_animation=&#8221;&#8221;][vc_column_inner width=&#8221;1\/4&#8243; offset=&#8221;vc_col-lg-offset-3&#8243;]<span class='q_social_icon_holder circle_social' ><a itemprop='url' href='https:\/\/www.instagram.com\/andeoutdoor' target='_blank'><span class='fa-stack fa-3x' style=''><i class=\"qode_icon_font_awesome fa fa-instagram \" style=\"\" ><\/i><\/span><\/a><\/span>[\/vc_column_inner][vc_column_inner width=&#8221;1\/4&#8243;]<span class='q_social_icon_holder circle_social' ><a itemprop='url' href='https:\/\/www.facebook.com\/andexplore\/' target='_blank'><span class='fa-stack fa-3x' style=''><i class=\"qode_icon_font_awesome fa fa-facebook-official \" style=\"\" ><\/i><\/span><\/a><\/span>[\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][\/vc_column][\/vc_row][vc_row css_animation=&#8221;&#8221; row_type=&#8221;row&#8221; use_row_as_full_screen_section=&#8221;no&#8221; type=&#8221;grid&#8221; angled_section=&#8221;no&#8221; text_align=&#8221;left&#8221; background_image_as_pattern=&#8221;without_pattern&#8221; z_index=&#8221;&#8221;][vc_column][vc_separator type=&#8221;normal&#8221; color=&#8221;#e8e8e8&#8243; thickness=&#8221;1px&#8221; up=&#8221;90&#8243; down=&#8221;90&#8243;][vc_column_text]<\/p>\n<h3 style=\"text-align: center;\">ALTRE NEWS<\/h3>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;12px&#8221;][vc_row_inner row_type=&#8221;row&#8221; type=&#8221;full_width&#8221; text_align=&#8221;center&#8221; css_animation=&#8221;&#8221;][vc_column_inner]<a  itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/ande.it\/qde\/category\/calendario-2021\" target=\"_self\" data-hover-background-color=\"#041e27\" data-hover-border-color=\"#041e27\" data-hover-color=\"#ffe500\" class=\"qbutton  center enlarge\" style=\"color: #ffffff; border-color: #ffe500; background-color:#ffe500;\">vedi Calendario 2021<\/a>[\/vc_column_inner][\/vc_row_inner][vc_empty_space height=&#8221;30px&#8221;]\n<div class='latest_post_holder dividers two_columns one_row' >\n    <ul>\n    \n        <li class=\"clearfix\">\n            <div class=\"boxes_image\">\n                                <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/ande.it\/qde\/grazie-montagne-di-lombardia-magnifica-visione\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"539\" height=\"303\" src=\"https:\/\/ande.it\/qde\/wp-content\/uploads\/2020\/11\/Grazie2-539x303.jpg\" class=\"attachment-latest_post_boxes size-latest_post_boxes wp-post-image\" alt=\"\" \/><\/a>\n            <\/div>\n            <div class=\"latest_post\"  >\n                <div class=\"latest_post_text\">\n                    <div class=\"latest_post_inner\">\n                        <div itemprop=\"dateCreated\" class=\"latest_post_date entry_date updated\">\n                            <div class=\"latest_post_day\">02<\/div>\n                            <div class=\"latest_post_month\">Nov<\/div>\n                            <meta itemprop=\"interactionCount\" content=\"UserComments: 0\" \/>\n                        <\/div>\n\n                        <div class=\"latest_post_text_inner\">\n                            <h5 itemprop=\"name\" class=\"latest_post_title entry_title\"><a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/ande.it\/qde\/grazie-montagne-di-lombardia-magnifica-visione\/\">Grazie! &#8211; Montagne di Lombardia Magnifica Visione<\/a><\/h5>\n                            <p class=\"excerpt\">Il concorso fotografico Calendario 2021 Ande \"Montagne di Lombardia, magnifica visione\" \u00e8 terminato! Non possiamo fare altro che ringraziarvi con il cuore: non ci saremmo aspettati una parte...<\/p>                            <span class=\"post_infos\">\n\n                                \n                                \n                                \n                                                            <\/span>\n\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/li>\n        \n        <li class=\"clearfix\">\n            <div class=\"boxes_image\">\n                                <a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/ande.it\/qde\/montagne-di-lombardia-pillole-di-storia\/\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"539\" height=\"303\" src=\"https:\/\/ande.it\/qde\/wp-content\/uploads\/2020\/06\/Regolamento-Calendario2021-1-539x303.jpg\" class=\"attachment-latest_post_boxes size-latest_post_boxes wp-post-image\" alt=\"\" \/><\/a>\n            <\/div>\n            <div class=\"latest_post\"  >\n                <div class=\"latest_post_text\">\n                    <div class=\"latest_post_inner\">\n                        <div itemprop=\"dateCreated\" class=\"latest_post_date entry_date updated\">\n                            <div class=\"latest_post_day\">01<\/div>\n                            <div class=\"latest_post_month\">Lug<\/div>\n                            <meta itemprop=\"interactionCount\" content=\"UserComments: 0\" \/>\n                        <\/div>\n\n                        <div class=\"latest_post_text_inner\">\n                            <h5 itemprop=\"name\" class=\"latest_post_title entry_title\"><a itemprop=\"url\" href=\"https:\/\/ande.it\/qde\/montagne-di-lombardia-pillole-di-storia\/\">Montagne di Lombardia &#8211; Magnifica Visione: pillole di storia<\/a><\/h5>\n                            <p class=\"excerpt\">\"I monti di questa regione, in particolare quelli lariani che fanno corona alla citt\u00e0 Lecchese, ebbero la loro prima sorta di valorizzazione letteraria con 'I promessi sposi', il celebre rom...<\/p>                            <span class=\"post_infos\">\n\n                                \n                                \n                                \n                                                            <\/span>\n\n                        <\/div>\n                    <\/div>\n                <\/div>\n            <\/div>\n        <\/li>\n            <\/ul>\n<\/div>[vc_row_inner row_type=&#8221;row&#8221; type=&#8221;full_width&#8221; text_align=&#8221;center&#8221; css_animation=&#8221;&#8221;][vc_column_inner][vc_column_text]<\/p>\n<h3>POST RECENTI<\/h3>\n<p>[\/vc_column_text][vc_empty_space height=&#8221;30px&#8221;]\n<div class='latest_post_holder minimal  ' >\n    <ul>\n    \n        <li class=\"clearfix\">\n            <div class=\"latest_post\"  >\n                <div class=\"latest_post_text\">\n                    <div class=\"latest_post_inner\">\n                        <div 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Poi la pandemia, e un\u2019idea: perch\u00e9 non superarla mentalmente con un nuovo capitolo sportivo? Siamo partiti con una corsa di 154,4km, da Lecco a Bormio, per approdare in Germania alla Taubertal100 dove abbiamo raggiunto l&#8217;obiettivo dei 164 chilometri.<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":2225,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"ngg_post_thumbnail":0,"footnotes":""},"categories":[26,9],"tags":[],"class_list":["post-2200","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-corsa","category-news"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v23.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Ultratrail 164 km: una passione chiamata corsa - Questione di Equilibrio - Ande Outdoor Blog<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"&quot;Perch\u00e9 non superare la pandemia con un nuovo capitolo sportivo? 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